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Domaines d'application de l'hypnose

Domaines d'application de l'hypnose

C'est une thérapie brève, quelques séances suffisent, pour voir les premiers résultats.


Elle est de plus en plus utilisée en médecine, en psychothérapie, pour l'anesthésie, pour diminuer ou effacer les douleurs.


Elle permet de s'affranchir de certaines dépendances ou mauvaises habitudes : comme le tabac, le grignotage,… Mais agit aussi sur le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, et les peurs/paniques, le moral déprimé… Améliore les maladies de peau : en diminuant l'intensité, et le nombre des crises.
Les mécanismes d'action de l'hypnose ne sont pas tous connus mais certaines hypothèses sont avancés:

  Douleur aiguë et chronique :   

Sécrétion sous hypnose d'endorphine, hormones naturelles synthétisées au niveau du cerveau pour combattre les douleurs.


Arrêt du tabac et dépendances :

Facilite les apprentissages psychologiques et comportementaux, qui vont se substituer aux gestes du fumeur par exemple.


               Stress, anxiété, déprimes, troubles du sommeil :       

    L'hypnose induit un état de relaxation profonde, le lâcher prise, et ainsi la déconnexion,qui permet la prise de  recul face aux causes.


Désordres alimentaires, ou autres compulsions : 

Grignotages intempestifs, ou refus de manger,  tous ces mécanismes de compensation, qui induisent prise de poids, ou perte de poids. À travers l'hypnose, le cerveau équilibre les schémas et régulent leur fonctionnement face à l'alimentation.

Peurs/paniques :

Scolaire, araignées ou autres animaux, peur d'être enfermé, ascenceurs, caves,…peur du vide, de la conduite, du sang, ...


Augmentation des facultés psychiques :

confiance en soi, motivations, préparation aux examens, ou entretien d'embauche.


Relaxation hypnotique :

Permet de faire le nettoyage, de tous les poids qui vous freinent dans votre vie. Ceci permet de vous dynamiser, et d'optimiser vos projets.

C'est votre inconscient qui prendra lui-même ce qu'il désire utiliser, et ce qui sera le mieux adapté pour vous.

Date de dernière mise à jour : 26/10/2016

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